Workshop – prevence zranění

Specifický trénink pro zvýšení odolnosti těla vůči zranění. Principy a metody, jak připravit klouby a další struktury na nástrahy tréninku, soutěží, ale i každodaního života. Součástí semináře bude i tématika rekonvalescence po zranění.

Místo konání:
tělocvična Fightclub Brno, Jana Babáka 11

kapacita: 30 míst

registrace na e-mail: mail@janstach.cz
(Do registračního emailu napište své jméno a příjmení; vaše místo je rezervováno po uhrazení ceny semináře)

Cena: 500 Kč

Platba: 1636297027/3030 CZK
1636297035/3030 EUR (IBAN: CZ72 3030 0000 0016 3629 7035)

s sebou:
-pohodlné oblečení na cvičení, obuv není třeba
-papír a tužku na poznámky
-dobrá nálada, otevřená mysl a chuť se učit nové věci