Oficiálne vám oznamujeme prvý termin Grapplingového campu v Tisovci, ktorý sa uskutoční 2. až 5. Augusta v Back To Elements Gyme.
Môžte sa tešiť : Na dvoj až trojfázové tréningy pod vedením Profesionálneho zápasníka Honza Stacha a jeho hostí!!!!!!
Na bohatý sprievodný program: plážový volejbal, bazén, yoga for BJJ, DADDY COOL PARTY 😀 .
Cena : 45€ celý camp, možnosť absolvovania jedného tréningového dňa za 15€
Číslo účtu: SK26 0900 0000 0003 0556 7577
Do poznámky : meno priezvisko
pořadatel: Erik Lopušný
Ubytovanie a strava : možnosť ubytovania za 0€ v priestoroch BTE gymu ( spacák),
Stravovanie : reštaurácia Centrál len 3 min chôdze od gymu za 9€ na deň 3 jedlá denne ( ranajky, obed, večera ).
HARMONOGRAM :
Štvrtok :
úvodný tréning( Stach ) o 17:00 do 19:00
Bazén od 19:00 do 19:30
Večera o 20:00
Piatok :
Yoga for BJJ 8:00 ( Lopušný )
Wrestling 10:00 – 12:00
Obed 12:30
Technické drilly : 15:00- 16:00 ( Stach )
Rolling : 17:00 – 19:00
Bazén do 19:30
Večera 20:00
Sobota :
yoga for BJJ 8:00
wrestling 10:00 – 12:00 (Stach + Bruknar )
Obed 12:00
15:00 – 16:00 technické drilly
17:00 – 19:00 exhibičný roll pod holým nebom
20:00 večera
Nedela :
10:00 – 12:00 techniky ( Stach )
12:30 obed
Záver campu