3 hodinový seminář zaměřený na páky na nohy pro začátečníky i pokročilé.
Leg locky nebo-li páky na nohy zažívají v dnešní BJJ komunitě obrovskou renesanci.
Jména jako Masakazu “The god of leglocks” Imanari, Dean Lister, Gary Tonon, Eddie Cummings, Gordon Ryan by měl znát každý, kdo to s BJJ potažmo grapplingem myslí vážně. Krom toho, že tyhle zápasníci pravidelně čistí (nebo čistili) všechny turnaje, kde se objeví mají ještě jednoho společného jmenovatele – páky na nohy.
Obsah semináře
základní názvosloví
kontrola a přechody pozic vhodných k útoku na nohy
Detaily dokončování technik a řešení častých obranných reakcí soupeře
řetězení útoků na nohy
drilly vhodné na trénování leg locků
prostor pro dotazy
Kdo seminář povede?
Michal Hořejší – trenér, zápasník Penta Gym Praha a všeobecně dobrý člověk
Jan Stach – vítěz mnoha domácích i zahraničních turnajů s aktuální grapplingovou bilancí 234 zápasů, 200-32-2
Kdy?
1.7. od 10:00 do 13:00
Kde?
Tělocvična Tiger Team – V Občanském domově 2a
Praha 4 – Pankrác
Cena?
500,- Kč
Přihlášení?
Přihlášení je možné pouze předem a to zasláním registrace na mail@janstach.cz uhrazením částky na účet 1636297027/3030 v CZK.
Do zprávy pro příjemce uveďte vaše jméno+leglocky
Poplatek je nutné uhradit do 3 dnů od přihlášení jinak je registrace neplatná.